罗马：梵蒂冈美食之旅、烹饪课程与免费导览

从以下活动任选其一：1）梵蒂冈内部的烹饪课程；2）梵蒂冈周边的美食之旅；3）免费游览罗马最大市场。

在罗马的小型团体烹饪课中，跟随当地主厨探索正宗手工意面与提拉米苏的制作奥秘。

本次美食之旅将在梵蒂冈城附近美食区内一家备受当地人喜爱的餐馆举行。

本烹饪课程不承诺品质，但保证超值。

您将获得顶级厨师指导、精选食材、多款优质葡萄酒和普罗塞克起泡酒，以及无限量供应的软饮。

名额有限，请尽快预订，加入罗马这场精彩的烹饪课！坐下来，尽情享受成果吧。

将食谱带回家，在自家厨房重现所学技艺。

四家备受青睐的本地餐厅将奉上美食盛宴：罗马最佳披萨、顶级意大利奶酪与风干肉制品，佐以松露、25年陈酿香醋、手工意面及提拉米苏，搭配豪斟佳酿——包括D.O.C.G加卢拉维蒙蒂诺白葡萄酒、D.O.C.G圣洛伦佐基安蒂红酒及弗拉斯卡蒂超级D.O.C.G葡萄酒。

参与人数限15人。

敬请即刻预订席位。

3/ 免费参观食品市场 = 普拉蒂与特里翁法莱：真正的罗马漫步之旅。

远离喧嚣的人潮，在普拉蒂区享受悠闲的2小时徒步之旅，了解罗马人的日常生活。该社区以其优雅而著称，同时也被视为真正的罗马。

本次体验聚焦当地人的饮食方式、购物场所、散步路线及人际互动——远离匆忙与旅游陷阱。

从热闹的凯旋门食品市场启程，这里是社区不可或缺的真实写照。

穿行于摊位之间，您将了解罗马人如何挑选时令蔬果、甄选优质食材，并领略市场行为的潜规则。

这里充盈着罗马人的日常生活气息：奶酪、腌肉、新鲜意面和街头小吃随处可见。

离开市场后，我们将漫步于布拉蒂区（Prati）的宏伟林荫大道与幽静小巷，探访深受当地居民喜爱的咖啡馆、面包店、葡萄酒吧和小商铺。

全程导游将分享实用贴士——如何像罗马人那样点咖啡、各时段供应哪些餐点、店铺内部运作方式——并分享她对当地习俗、日常习惯及生活节奏的见解。

本行程特别适合希望深入了解罗马文化、获取内部资讯、并建立自信像本地人一样游走于城市（尤其在美食方面）的游客。